BIRCHER MUESLI
VỚI TRÁI CÂY VÀ HẠT TƯƠI
Nội dung:Làm 10-12/Phục vụ, 10 phút/Chuẩn bị, 5 phút/Tổng cộng
Thành phần
4 chén yến mạch cán
600 ml Sữa tươi nguyên kem Devondale
100ml nước táo
1 quả chanh gọt vỏ sau đó ép lấy nước
200 gm táo khô thái hạt lựu
2 muỗng canh xi-rô phong
½ muỗng cà phê quế xay
Set 1 cốc sữa chua tự nhiên
1 quả việt quất
1 quả mâm xôi
½ chén hạt hướng dương
½ cốc Pepitas
2 muỗng canh hạt chia

Bước Một
Kết hợp yến mạch, sữa, nước trái cây, chanh, táo, cây phong và quế vào tô trộn.
Để qua đêm trong tủ lạnh (giữ được tối đa một tuần).

Bước hai
Vào buổi sáng, thêm hỗn hợp bạch dương vào một cái bát hoặc lọ nhỏ, sau đó thêm sữa chua, quả mọng và rắc hạt hỗn hợp lên trên và thêm sữa nếu muốn.